伤口护理与疼痛管理：保持伤口清洁干燥，按照医嘱定期换药，避免感染。如果疼痛明显，可在医生指导下使用止痛药物。同时，可采用冷敷的方式缓解疼痛和肿胀，一般每次冷敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。

早期（术后1 - 2周或急性炎症期）：主要进行下肢肌肉的等长收缩训练，预防肌肉萎缩和深静脉血栓。患者可在病床上进行踝泵运动，即用力勾脚尖和绷脚尖，每次保持5 - 10秒，每组20 - 30次，每天3 - 4组。同时进行股四头肌等长收缩训练，可将膝盖下方垫毛巾卷，用力下压膝盖，使大腿肌肉紧绷，保持10 - 15秒后放松，重复10 - 20次，每天多次。